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  • Caroline Texier

SOS Mamans surmenées : rencontre avec Nathalie LE GOFF

J'accompagne beaucoup d'adolescents mais si ceux-ci ont besoin d'aide pour trouver une orientation, réussir leurs examens, retrouver de la motivation, leurs mamans aussi ! Et c'est là qu'intervient Nathalie LE GOFF, coach de vie à Saint-Herblain spécialisée dans l'accompagnement des mamans surmenées, voire en burn-out.




La surcharge mentale : près de 8 femmes sur 10 concernées

Depuis quelques années, on entend parler de la "surcharge mentale"des femmes.Elles s'occupent de l'intendance du foyer, de la scolarité des enfants, des tâches ménagères, de la logistique, de la vie sociale ( prévoir les rencontres amicales, les sorties), le tout souvent en plus de leur travail ! On dit souvent qu'elles ont 2 journées en une : la journée de travail, puis la 2ème qui commence à 18H et où les obligations sont nombreuses.


Dans ce contexte, les mamans ont du mal à prendre du temps pour elles et à se poser.

C'est pour répondre notamment à cette problématique que Nathalie LEGOFF a créé "Choyons-nous", pour proposer aux femmes un accompagnement pour les aider à retrouver sérénité et énergie.


Un accompagnement souple et en douceur

Nathalie connaît bien les problématiques des mamans puisqu'elle a 4 enfants et a exercé le métier d'assistante maternelle. Elle propose donc du coaching à son cabinet, mais aussi en visio ou téléphone, et elle peut même se déplacer, ce qui est un sacré atout pour ses clientes qui n'ont pas forcément le temps de passer du temps dans les trajets.

Elle aide les personnes à identifier, leurs valeurs, leurs besoins afin de les accompagner vers un changement positif tout en douceur. Et propose également des ateliers, des rencontres pour échanger autour de ces problématiques.


Qui est Nathalie LEGOFF ?

Nathalie se définit comme "une amoureuse des relations humaines". Effectivement, j'ai senti directement cet altruisme, cette volonté de faire du bien, et cette authenticité qui font que l'on se sent à l'aise rapidement avec elle. Elle a exercé de nombreux métiers qui ont sûrement contribué à la personne ouverte d'esprit qu'elle est : animatrice spécialisée, assistante maternelle, secrétaire médicale, vendeuse.

Cette expérience professionnelle diversifiée, ainsi que son expérience personnelle (elle a vécu un burn-out maternel, un divorce, notamment) font qu'elle se met vraiment à la place de ses clientes et leur propose de vraies solutions, en accord avec leur essence profonde. Le tout en toute simplicité. Exit l'image de coach-gourou avec Nathalie ! Si je vous parle d'elle aujourd'hui, c'est parce que je me suis sentie en accord avec ses valeurs, sa façon de travailler, ce qui n'a pas toujours été le cas lors de mes rencontres avec d'autres coachs, un peu trop pédants à mon goût, et qui ne sont pas animés par la même humanité que Nathalie.


Pourquoi et comment faire appel à Nathalie LE GOFF ?

Comme vous l'avez compris, Nathalie LE GOFF s'occupe principalement des mamans surmenées. Si moi j'aide à retrouver de la motivation pour apprendre, se former ou chercher un emploi, Nathalie aide à retrouver de la motivation pour s'investir dans son rôle de mère, se le réapproprier, et pour retrouver son rôle de femme aussi. Car souvent, en étant maman, les femmes n'ont plus le temps pour elles donc "s'oublient". Elle les aide à s'organiser différemment pour dégager un peu de temps pour elles. Elle les aide à définir des objectifs et à les atteindre. Elle les accompagne aussi


quels qu'ils soient, professionnels, personnels, amoureux, ou autres.


Où la voir ? A son cabinet, à Saint-Herblain (proche Atlantis), ou chez vous directement. Vous pouvez aussi la voir en visio.


Comment la contacter ?


Par téléphone au 06.52.70.53.81

Par mail à coach.nlegoff@gmail.com


Sur Facebook : https://www.facebook.com/choyonsnouscoaching


Pour en savoir plus, rendez-vous sur son site : www.choyons-nous.fr



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